Oryginał na 20 lat 15.000 zadowolonych klientów od 100,- € darmowa wysyłka

Pokój i relaks z Hildegard von Bingen

Zatrzymaj się i weź głęboki oddech. Kiedy ostatnio to robiłeś? Pomiędzy rodziną, pracą, przyjaciółmi i hobby, spokój i relaks łatwo wpadają na margines we współczesnej codzienności. Rekreacja i ładowanie baterii są równie ważne jak przygoda i emocje. Właściwa mieszanka to robi! Towarzysz Hildegard von Bingen do pachnących ogrodów klasztornych i zanurzyć się w spokojnym świecie. Przeczytaj więcej

Zatrzymaj się i weź głęboki oddech. Kiedy ostatnio to robiłeś? Pomiędzy rodziną, pracą, przyjaciółmi i hobby, spokój i relaks łatwo wpadają na margines we współczesnej codzienności. Rekreacja i... czytaj więcej »
Zamknij okno
Pokój i relaks z Hildegard von Bingen

Zatrzymaj się i weź głęboki oddech. Kiedy ostatnio to robiłeś? Pomiędzy rodziną, pracą, przyjaciółmi i hobby, spokój i relaks łatwo wpadają na margines we współczesnej codzienności. Rekreacja i ładowanie baterii są równie ważne jak przygoda i emocje. Właściwa mieszanka to robi! Towarzysz Hildegard von Bingen do pachnących ogrodów klasztornych i zanurzyć się w spokojnym świecie. Przeczytaj więcej

Najlepiej sprzedające się
Wskazówka!
Krople Hildegarda Krople Hildegarda
Zawartość 20 ml (62,50 € * / 100 ml)
12,50 € *
Wskazówka!
Baldrian- u. Kräutereleixier 100 ml Baldrian- u. Kräutereleixier 100 ml
Zawartość 100 ml
17,95 € *
Wskazówka!
Calmina! SleepPower Calmina! SleepPower
Zawartość 100 ml
17,95 € *
Wskazówka!
Herbata klasztorna (BIO) DE-ÖKO-037 Herbata klasztorna (BIO) DE-ÖKO-037
Zawartość 100 Gramm
5,70 € *
Wskazówka!
Esencja benedyktyńska Hildegard von Bingen Esencja benedyktyńska Hildegard von Bingen
Zawartość 200 ml (6,48 € * / 100 ml)
12,95 € *
2 x 100 g Herbata klasztorna (BIO) DE-ÖKO-037 2 x 100 g Herbata klasztorna (BIO) DE-ÖKO-037
Zawartość 200 Gramm (5,10 € * / 100 Gramm)
10,20 € * 12,65 € *
Poduszka z łupiny orkiszowej Poduszka z łupiny orkiszowej
Zawartość 2000 Gramm (4,15 € * / 100 Gramm)
82,90 € *
Zamknij filtry
 
  •  
od do
Nie znaleziono żadnych wyników!
Wskazówka!
Baldrian- u. Kräutereleixier 100 ml Baldrian- u. Kräutereleixier 100 ml
Wenn es Nacht wird So freuen Sie sich auf Ihr Bett Die harmonische Kombination in Calmina! ® SchlafKraft aus Baldrian, Lavendel, Melisse, Passionsblume und Hopfenzapfen ist seit alters her bekömmlich. Hildegard empfiehlt sie für...
Zawartość 100 ml
17,95 € *
Widok
Wskazówka!
Calmina! SleepPower Calmina! SleepPower
Kiedy zapada noc Jak czekać na swoje łóżko Harmonijne połączenie w Calmina!®SchlafKraft z waleriany, lawendy, balsamu, męczennicy i szyszek chmielowych jest strawne od niepamiętnych czasów. Hildegard poleca ją na chwile, które obiecują...
Zawartość 100 ml
17,95 € *
Widok
Wskazówka!
Krople Hildegarda Krople Hildegarda
Mają wiele do zaoferowania. Zawsze mam je przy sobie. Najpiękniejsza niespodzianka Hildegard Doskonale ukształtowane krople są pełne dojrzałych w słońcu ziół z klasztornych przepisów Hildegard von Bingen. Rośliny te, zbierane w...
Zawartość 20 ml (62,50 € * / 100 ml)
12,50 € *
Widok
Poduszka z łupiny orkiszowej Poduszka z łupiny orkiszowej
Dobra poduszka - Optymalny sen Dobrze wypoczęty Łuski z orkiszu klasy Premium w niepowtarzalny sposób dostosowują się do kształtu głowy i ciała. Jest to idealna poduszka do spania i relaksu. Wspiera głowę i szyję oraz okolice ramion bez...
Zawartość 2000 Gramm (4,15 € * / 100 Gramm)
82,90 € *
Widok
Wskazówka!
Esencja benedyktyńska Hildegard von Bingen Esencja benedyktyńska Hildegard von Bingen
Czuję się jak... genialny domowy środek zaradczy Czasami po prostu czujesz się zmęczony i spięty: praca jest stresująca, twój partner robi co chce i nudny sezon również wywiera presję na twój nastrój. Jest tylko jedna rzecz, która...
Zawartość 200 ml (6,48 € * / 100 ml)
12,95 € *
Widok
2 x 100 g Herbata klasztorna (BIO) DE-ÖKO-037 2 x 100 g Herbata klasztorna (BIO) DE-ÖKO-037
Duża wydajność: 2 x 100 g KlosterTee Dwa skarby Wspaniały relaks: Ta zdrowa herbata zawiera kompozycję pokrzywy, korzeni szparagów i drobnego imbiru. KlosterTee jest uszlachetniony lukrecją i melisą cytrynową, dzięki czemu otrzymuje swój...
Zawartość 200 Gramm (5,10 € * / 100 Gramm)
10,20 € * 12,65 € *
Widok
Wskazówka!
Herbata klasztorna (BIO) DE-ÖKO-037 Herbata klasztorna (BIO) DE-ÖKO-037
Herbata klasztorna Ulubieniec wszechczasów: KlosterTee Tak kończysz dzień! Pełen, delikatny aromat rozgrzewa i zwiększa komfort. Smak jest skoordynowany z łagodną melisą cytrynową i lukrecją, dzięki czemu ten wybór herbat ziołowych staje...
Zawartość 100 Gramm
5,70 € *
Widok

Nowa moc dla nowych czynów - klasztorna herbata, poduszki z łupiny orkiszu i wiele innych

Chińska mądrość mówi: "Chwila cierpliwości może ocalić od wielkiego nieszczęścia, chwila niecierpliwości może zniszczyć całe życie". Czasami dobrze jest zwolnić tempo; niezbędne są regularne przerwy, aby odzyskać siły. Znajdź spokój i odprężenie u świętej i uniwersalnej uczonej Hildegardy von Bingen, która już w średniowieczu uznała, jak ważny jest odpoczynek nie tylko dla ciała, ale i dla ducha.

Nalej sobie pyszną klasztorną herbatę, która jest pełna ziół z klasztornego ogrodu, usiądź i rozkoszuj się przyjemnym zapachem natury. Przytulna, orkiszowa poduszka z łupiną wspiera szyję i głowę, gdy się opierasz, a może nawet zamykasz oczy na kilka minut. Jest również idealna jako poduszka do spania. Esencja Benedyktynów oferuje jeszcze więcej spokoju i relaksu, wykorzystując harmonizujące i kojące właściwości balsamu cytrynowego, kadzidła i olejku świerkowego z igłą.

Ogród klasztorny - oaza spokoju i ciszy

Zielone i kolorowe zioła, pachnące ciepłem słońca, kołyszą się pod delikatną bryzą. Są one otoczone grubymi, ochronnymi ścianami klasztoru. Ci, którzy pracują tu na kwietnikach, robią to z pogodą ducha i wielką miłością. Słyszą brzęczenie pszczół i trzmieli, oglądają jak motyle tańczą od jednego kwiatu do drugiego.

Jeśli w Twojej okolicy nie ma klasztornego ogrodu, to przynieś to uczucie relaksu i spokoju do swojego domu w komfortowych warunkach - z herbatą, kalenią i naszą ziołową poduszką, którą możesz wykorzystać również do okładów na wątrobę. Te czasem zapomniane zioła były bardzo popularne w średniowieczu. Dziś pomagają nam robić zasłużone przerwy i odzyskiwać energię.

Zbyt duży stres nas niszczy

Jest pozytywny stres - nie daje nam spać, rzuca nam wyzwania, pobudza krążenie i stymuluje nasz mózg. Niestety istnieje również negatywny stres. Kiedy staje się on zbyt duży i trwa zbyt długo, efekt stymulujący zamienia się w efekt szkodliwy. Ten hormon stresu nie jest dobry dla naszego ciśnienia krwi i może obciążać serce i trawienie. Istnieje wiele źródeł stresu w naszych czasach: Życie przyspieszyło, praca jest wyczerpująca, jesteśmy stale dostępni - wokół nas odbywa się prawdziwe nasycenie bodźcami.

Jak możemy temu najlepiej przeciwdziałać? Powiemy ci w następnym paragrafie!

Jak znaleźć spokój i relaks w codziennym życiu

  • Poświęć czas dla siebie i nie rób nic przez co najmniej kwadrans każdego dnia. Nie ma powodu, by czuć się źle z powodu braku aktywności - wręcz przeciwnie!
  • Weź głęboki oddech. Dokładnie! Usiądź wyprostowany, ale zrelaksowany, niech Twoje ramiona i ręce opadną na jedną stronę - i weź głęboki wdech i wydech. Jeśli cierpisz na napięte mięśnie ramion i szyi, spróbuj oddychać głównie do klatki piersiowej, aby poczuć, że twoje ramiona się podnoszą.
  • Ruch jest swobodny. Znajdź sport, który Ci się podoba. Nie musi to być joga, taniec czy pływanie również wzmacnia całe ciało i wyzwala je. Zaledwie półgodzinny spacer w spokojnym otoczeniu może zrównoważyć stres w biurze.
  • Napisz pamiętnik. Odkładanie myśli na papier pomaga się od nich uwolnić.
  • Zróbcie grymasy! Brzmi zabawnie? Tak jest! Czasami patrzymy na monitor godzinami, podczas gdy nasze twarze zamarzają. Ofiarami napięcia są również mięśnie twarzy i oczu. Kiedy jesteś sam, zamknij oczy i po prostu poruszaj wszystkimi mięśniami twarzy; patrz na boki, na podłogę i na sufit. Jeśli musisz się śmiać - tym lepiej!
Wyświetlony