Oryginał na 20 lat 15.000 zadowolonych klientów od 100,- € darmowa wysyłka

Ribwort

Ribwort

Występowanie

Niepozorny plantain brzeczki (Plantago lanceolata), znany również jako plantain leczniczy, zioło polne lub owczy język, należy, jak sama nazwa wskazuje, do rodziny plantain. Pierwotnie znajdował się w domu wyłącznie w Europie, ale teraz ten niepozorny towarzysz można znaleźć na całym świecie.

Czuje się jak w domu, gdzie jest ciepło i słonecznie. Preferuje głęboką, suchą glebę. Ogólnie rzecz biorąc, plantain brzeczki jest niewymagającym towarzyszem. W lecie można go przycinać, aby stymulować wzrost świeżych liści do zbioru.

Jak to działa?

Jedną z jego starych nordyckich nazw jest Läkeblad, co tłumaczy się jako liść leczniczy - i wskazuje na jego zastosowanie. Nawet w czasach starożytnych grecki lekarz Dioscorides przysięgał na skutki działania plantainy brzeczki. Później trafił do naszych ogrodów klasztornych i zainspirował Hildegard von Bingen.

W naturopatii stosowany jest jako wsparcie dla kaszlu i procesów zapalnych w jamie ustnej i gardle. Może być również stosowany zewnętrznie do pomocy przy drobnych ranach i stanach zapalnych skóry, spowodowanych ugryzieniami owadów lub zapaleniem neurodermia.

Plantain brzeczki jest również jadalny. Każdy, kto lubi przygotowywać sałatki z dzikich ziół jest mile widziany.

Składniki

Bibuła zawiera śluzy i garbniki, glikozydy irydoidowe, kwas krzemowy i saponinę. Dwie pierwsze substancje czynne mają szczególne znaczenie.

Wygląd

Ribwort jest niepozornym ziołem, które rośnie tylko pięć centymetrów wysokości z niewielką ilością składników odżywczych, ale wypuszcza ponad pół metra z wieloma. Długie, wąskie liście powstają blisko ziemi w luźnej rozetce. Na szczycie bruzdowanej, kanciastej łodygi między majem a wrześniem pojawiają się brązowawe kłoski kwiatowe. Wystają z nich pręciki, a dodatkowo rozwijają się białe pylniki.

Interesujące fakty

Do sałatek i zup używamy pierwszych pędów liści na wiosnę. Plantain brzeczki nie powinien był jeszcze tworzyć żadnych nasion. Jeśli chcesz wysuszyć liście, zbieraj je między majem a wrześniem.

Przy okazji: Nasiona plantainy brzeczki są nazywane "niemieckim psyllium" i mogą być również suszone i używane. Mają one podobny wpływ na trawienie jak siemię lniane.

Pola oznaczone * są wymagane.

Zwróciłem uwagę na privacy policy".